7 способів знайти час для себе молодій матусі

Какао на самоті. Захід сонця. Автор Юлія Козир Джерело www.mamausmih.blogspot.com

Ура! У “Тато онлайн” з’явилися не лише перші підписники на email розсилки та постійні читачі в соціальних мережах, але й друзі – блогери.

Сьогодні публікуємо цікаву статтю молодої мами, яка в своєму блозі “Мамо, усміяйся!” поділилася власним досвідом – як же знайти час для себе – молодої матусі!

Какао на самоті. Захід сонця. Автор Юлія Козир Джерело www.mamausmih.blogspot.com
Какао на самоті. Захід сонця.
Автор Юлія Козир
Джерело www.mamausmih.blogspot.com

7 способів знайти час для себе молодій матусі

Звісно, я теж чула історії про матусь, які не знають, чим себе зайняти, сидячи в декреті.     Вони печуть, вишивають, в’яжуть, читають, дивляться телек або просто лежать на дивані і не можуть дочекатися, коли малюк уже прокинеться і дасть їм роботу.

Але немало й таких молодих мам, які почуваються гірше вичавленого лимона, ледве доповзаючи ввечері до ліжка. Дитині не спиться – то кольки мучають, то газонокосарку ввімкнули під вікном, то чоловік хропе, то кіт шкребеться і кричить, і всі нервують і ходять навшпиньки, вигадують особливі способи відчиняти й зачиняти двері, повертати ключ, змивати в туалеті і застібати кнопки й блискавки, ще більше привчаючи дитину спати в нереалістичній тиші.
На тлі всього цього часто почуваєшся ніким – пристроєм для догляду за немовлям, у якого є лише обов’язки і немає права відвести душу хоча б удома, займаючись приємною тобі справою, не те що – не дай Боже, як це так?! – піти прогулятися з подругою.

Жалітися родичам – справа невдячна: навіть якщо вони визвуться допомагати, то велика ймовірність, невдовзі почнуть і самі скаржитися на життя, натякаючи, що час мінятися ролями. Це лише затягування процесу, а не вирішення проблеми.

Отож, треба починати добувати для себе час самотужки.

1. Не має часу почитати щось для душі? – Від самого народження дитини кожна, підозрюю, проводить багато часу, годуючи груддю. Можна прилаштуватися робити це таким чином, щоб зручно було покласти в полі зору книгу – наприклад, лежачи на боці. Мені вдалося в цій позиції прочитати “Братів Карамазових”, на яких раніше все не знаходилося часу, а також вивчити купу конспектів і доповідей на четвертому та п’ятому курсах університету.

2. Не має часу займатися своєю фігурою? – У таткові обов’язки можна вписати купання малятка. Поки вони там розбираються одне з одним, знаходимо собі якийсь цікавий tutorial із танцем улюбленого стилю і вчимо. Поки вчиш і розбираєш рухи – голова відволікається від домашніх турбот. Це важливо: не просто смикатися як завгодно під будь-яку музику – так я б через п’ять хвилин уже була у ванні й давала чоловікові “цінні поради” – а саме вчити, осмислювати рухи. Потім вивчене можна відточувати, використовуючи як розминку перед наступним танцювальним заняттям, і освоювати нову композицію.

3. Не має часу виспатися? Комаровський у поміч із його порадами щодо температури, вологості, годування, гуляння, купання тощо. Усе налагодиться!

4. Не має часу зустрітися з друзями? Запрошуємо їх у гості. Пропонуємо погуляти з нами і малям на вулиці. Можна взяти, до того ж, бадмінтон чи м’яч і пограти, а дитина, – якщо невеличка і любить сидіти в колясці – спостерігатиме. Неправда, що хоч людина і хороша, а може зурочити, косо подивитися, перехвалити, перелякати, зайве запитати. Як кажуть, або віриш у Бога, або в забобони. Малюк звикатиме до людей, а мама відчує себе однією з них.

5.   Не має часу стерти облущений лак з нігтів? – Усього ДВІ ХВИЛИНИ! Треба зробити це негайно.

6. Не має часу спокійно посидіти на самоті? – Купуємо розчинне какао типу несквіка і улюблене печиво. На завтра заводимо будильник на годину раніше, ніж звичайно встає малюк. Піднімаємося (без скрипу і стогону), йдемо на кухню, ставимо чайник грітися і сидимо чекаємо під приємне посвистування, поки закипить. Робимо какао, і повільно п’ємо, поглядаючи у вікно. Думаємо, перефразовуючи Чепіногу, яке добро ми сьогодні збираємося зробити світу.

7. Не має часу для чогось іншого? – Спокійно, зараз придумаю, що робити! – корисно так собі казати уголос.  Краще один раз добряче проплакатися і розпочати пошуки вирішення проблеми, ніж розтягувати ниття на тижні, місяці й огортати ним себе і всю рідню, як горіхи нугою (кому, як не мені відомо).

А крім того, хтозна, чи будуть іще такі золоті часи? Чи буде можливість зайнятися тим, від чого нині так хочеться відволіктися?

Автор Юлія Козир.

Джерело Мамо, усмійяйся!

Коментар від “Тато онлайн”: “Батьки, а нам то є над чим замислися, щоб зробити наші половинки щасливішими!”

 

4 Comments

  1. Час для себе – коли малеча спить! Іншого часу практично не має. Вранці ще до того як дитина прокинулася, під час денного сну і вечером, коли малеча вже спить. Просто потрібно розпланувати цей час, щоб робити все, що потрібно.

Залишити відповідь до Блог Одной МамыСкасувати відповідь

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.